Цистит характеризуется крайне болезненной симптоматикой. По данным медицинской статистики, этот недуг чаще всего поражает мочеполовую систему у женщин, чем у мужчин или детей. Факторы, спровоцировавшие воспаление полого органа выделительной системы, могут быть самыми разнообразными. В ситуациях, когда наблюдаются частые рецидивы цистита, при этом результаты анализов не выявляют инфекционной этиологии, пациенту стоит обратить внимание на свое психологическое состояние. Не стоит сразу отсекать психосоматическую составляющую недуга. Ученые считают, что при частой смене эмоционального фона человеческий мозг не успевает справиться с рефлекторными реакциями. В результате внутренние и внешние органы принимают на себя весь негатив и удар. Психосоматика цистита была подробна раскрыта работами многих известных исследователей в данной области: Лиз Бурбо, Луиза Хей, В.В. Жикаренцев.
Содержание статьи
Научный взгляд на цистит у женщин
У цистита психологическими причинами могут быть различные факторы. Но важно разобраться с медицинским взглядом на данный недуг. Воспаление мочевого пузыря может быть бактериальной этиологии или спровоцировано сопутствующими заболеваниями. Во время цистита больные жалуются на следующие симптомы: частые позывы к мочеиспусканию, ощущения рези и жжения в мочевом канале, боли в нижней части живота. В случае выявления вирусного возбудителя крайне важно своевременно начать антибактериальную терапию во избежание развития пиелонефрита (распространение инфекции на почки).
При отсутствии адекватного лечения острая форма протекания данного недуга переходит в хроническую. В результате чего больной будет периодически страдать от проявляющихся симптомов цистита. В большинстве случаев воспалительные процессы в слизистых стенках мочевого пузыря развиваются по причине попадания инфекции в организм (вагиноз, хламидиоз, туберкулез половых органов), переохлаждении тазовых органов, недостаточной личной гигиене. Однако цистит имеет тенденцию появляться у пациентов на фоне следующих заболеваний:
- Камни в мочевом пузыре.
- Застои урины в полом органе выделительной системы.
- Недуг проявляется во время беременности по причине изменений во влагалищной микрофлоре на фоне гормональной перестройки.
- К группе риска относят больные с сахарным диабетом, аллергией.
- Цистит может появиться после воздействия лучевой радиации вследствие снижения защитных функций иммунитета.
- Существует вероятность поражения мочеполовой системы после оперативного вмешательства или исследований, проведенных при помощи эндоскопического оборудования, травмирующего слизистые оболочки.
- Воспаление стенок полого органа выделительной системы возможно во время менопаузы, так как в этот период наблюдается снижение уровня эстрогенов, влияющих на работу мочеполовой системы.
Возбудители воспаления психологического характера
Существует мнение, что цистит чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин по причине того, что они накапливают негативную энергию в себе. При этом им достаточно увидеть со стороны какую-либо ситуацию, чтоб начать переживать. В результате развиваются различные заболевания в зависимости от психосоматического фактора. Мало кто осознает, что недуг может развиться из-за внутреннего напряжения и эмоционального стресса. Наиболее известные исследователи в области психосоматики постарались раскрыть причины, провоцирующие воспаление стенок мочевого пузыря у женщин.
Автор Л. Бурбо
Лиз Бурбо считает, что в основе цистита лежит чувство неудовлетворенности и сильного огорчения. По ее мнению, воспаление мочевого пузыря происходит в ситуациях, когда женщина не хочет самостоятельно принимать решения и перекладывает всю ответственность на других людей. При этом она ожидает слишком многого от окружающих (друзей, коллег, родственников), и это ощущение приносит лишь гнев, зависть, раздражение, возмущение. Бурбо советует для снижения болезненной симптоматики цистита сконцентрироваться на внутренних ощущениях и тщательно проанализировать отрицательные эмоции. Важно во время оценки внутреннего негатива дойти до их истинных причин появления, которые в дальнейшем следует нейтрализовать (простить человека, попрощаться с гневом, устранить завистливость).
Исследователь В.В. Жикаренцев
Имея инженерное образование, В.В. Жикаренцев с 1980 года изучает особенности психосоматики. Он утверждает, что из-за боязни отпустить прошлые переживания, чувства женщина постоянно чувствует беспокойство и взволнованность. В результате начинаются воспалительные процессы в стенках полого органа выделительной системы. Жикаренцев предлагает пациентам с циститом следующее: мыслить позитивно, читать утренние и вечерние аффирмации, направленные на положительные перемены.
Писатель Л. Хей
Луиза Хей является основательницей понятия “движение самопомощи”, обозначающее исключение эмоций негативного характера с целью телесного оздоровления. По мнению данного исследователя в качестве основного психологического фактора, провоцирующего цистит, выступает страх перед решительными действиями, нежелание расстаться с прошлыми переживаниями, ощущение униженности и неоцененности. Для достижения положительного исхода воспаления мочевого пузыря Луиза Хей рекомендует женщинам поверить в безопасность, уравновесить внутренние чувства волнения, не бояться принимать что-то новое в своей жизни.
Особенности развития и протекания женского цистита
В стрессовых ситуациях тело человека реагирует на негативные эмоции и показывает свои специфические реакции в виде патологии.
Специалисты в области психосоматики выделяют три основных фактора, которые выступают в качестве провокаторов поражения мочеполовой системы, в частности слизистых стенок мочевого пузыря: синдром “медового месяца”, непринятие своей внешней оболочки, горькая обида.
| Фактор влияния | Специфика проявления |
|---|---|
| "Медовый месяц" | Начало половой жизни волнует многих молодых девушек. Положительные и негативные мысли о волнующем этапе взросления зарождают страхи, переживания. В результате у нервных девушек может наблюдаться цистит в начальной стадии |
| Неприятие себя | Подвергая свою внешность, физическую форму жесткой оценке и критике, женщина увеличивает потенциальные риски развития воспаления мочевого пузыря на фоне постоянных стрессов. Появившийся цистит очень быстро переходит в тяжелую хроническую форму при отсутствии психологической помощи, направленной на повышение самооценки |
| Горькая обида | Озлобленность по отношению к мужчинам, возникшая на фоне давней нанесенной обиды, провоцирует заболевания мочеполовой системы у женщин. Из-за сформированного негативного отношения к противоположному полу, личные отношения заканчиваются тяжелым расставанием и не приносят счастья. В результате воспаления в полом органе выделительной системы прогрессирует |
Методика психологической самопомощи
Помимо трех базовых причин развития цистита существуют еще дополнительные. Данное заболевание может возникать у пациентов в следующих ситуациях:
- психоз у женщин преклонного возраста;
- депрессия во время беременности;
- стресс в предменструальный период.
Как правило, данные проявления больше характерны для женщин с повышенной возбудимостью, эмоциональностью. При этом они слишком застенчивы, замкнуты по характеру.
Таким людям крайне важно знать как можно помочь себе при первых признаках сбоя работы мочеполовой системы. В основе психосоматики цистита лежат разнообразные внутренние конфликты и противоречия. Исследователи рекомендуют применять целый комплекс мероприятий, которые направлены на улучшение эмоционального состояния, повышения самооценки.
Существуют следующие рекомендации психологического характера воздействия на цистит:
- Нужно стараться не домысливать и не создавать проблемы в ситуациях, где их нет. При соблюдении данного совета пациенты чувствуют легкость, когда перестают фантазировать о несуществующих сложностях. Это начальный этап самопомощи, который постепенно приведет к полному выздоровлению от цистита.
- Необходимо быть в меру прямолинейным человеком и озвучивать окружающим свое истинное мнение. Осуществить данный совет достаточно сложно, но вполне выполнимо. Рекомендуется начать с близкого окружения. Психологи утверждают, что страх прямолинейности проходит за достаточно короткий срок.
- Авторы книг о психосоматике различных заболеваний даже такую тяжелую форму протекания заболевания как цистит с кровью объясняют чрезмерным скоплением негативных мыслей и страхов. Считается, что при данном недуге в процессе мочеиспускания выводится “плохая” урина, которая образовалась из-за чувств досады, горечи, измены, раздражения. Следовательно, нужно провести тщательный анализ своих мыслей и дойти до причин развития определенных эмоциональных ощущений.
- Психологи рекомендуют женщинам с частыми рецидивами цистита вести личный дневник, в который можно записывать все свои мысли без боязни быть непонятой. Необходимо отмечать каждую вспышку негатива, злости, счастья и указывать фактор, спровоцировавший данное состояние. В конце каждой недели можно подводить итоги, и анализировать свои записи. При таком подходе гораздо проще отследить собственные мысли и сделать соответствующие выводы.
- Положительной динамики цистита у женщин можно достичь и при проведении более глубокого анализа, например при гештальт терапии. Однако данный подход воздействия на воспалительные процессы подразумевает привлечение психолога или сексопатолога, так как собственными силами не обойтись. Этой очень действенный способ лечения, хоть и достаточно продолжительный.
- Нужно стараться мыслить позитивно, находить радость в любых мелочах, проживать полноценно каждую минуту своей жизни.
Помимо того, что рекомендации психологов демонстрируют высокую эффективность самостоятельной работы с внутренними переживаниями, следует помнить, что психосоматика рассматривается только после посещения врача. При первых симптомах сбоя работы мочеиспускательной системы следует сдать ряд анализов для исключения традиционных возбудителей цистита.
Заключение
В современном мире вопросам психосоматики уделяется достаточно много внимания. Многие специалисты в этой области считают, что заболевания внутренних и внешних органов человека провоцируют негативные эмоции, которые не находят выхода из организма по причине игнорирования больным их значимости.
Многие исследователи психосоматики сходятся во мнении, что причины цистита могут быть самыми разнообразными, но в основе данного заболевания лежит страх ответственности, неготовность расстаться с прошлым, обиды на противоположный пол. Психология мышления каждого человека устроена так, что положительные мысли, умение видеть позитивные стороны во всем, приподнятость настроение, легкость характера могут результативно сказываться на состоянии не только мочеполовой системы, но и многих других органов.
Для терапии цистита можно прибегнуть и к помощи специалиста, который быстро поможет выявить истинную причину развития недуга и подскажет верные пути решения проблемы. При остром протекании воспалительных процессов в полом органе выделительной системы женщинам рекомендуется заниматься с психологом и одновременно принимать назначенные врачом медикаменты для купирования болезненной симптоматики.
Несмотря на результативность психологической терапии или самоанализа необходимо помнить, что при развитии любого заболевания в первую очередь нужно обратиться в больницу с целью прохождения определенных исследований и тестов для диагностики состояния. И только потом делать акцент на психосоматике. Не стоит легкомысленно относиться к данному направлению терапии. Ведь многие врачи и ученые подтверждают, что психологический фактор оказывает прямое воздействие на состояние организма.
Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov, health.harvard.edu.